最近涼しくて、風の気持ちいい季節になりましたね

私は寒いのが苦手なので、このままちょうど良い気温の続く日々が続いてほしいと願っています

 

でも、この季節の変わり目や冬は、風邪を引きやすいので、気をつけなければなりません

 

風邪予防には、かんきつ類（グレープフルーツ、みかん、レモン、きんかん）、じゃがいも、にんじん、にら、にんにく、しょうが等が良いそうですよ

体を温める料理（うどん、雑炊、鍋、スープ等）も効果的です

 

普段から食べ物にも気を付けて風邪を引かないように気をつけたいです

9/10に避難訓練を行いました

初訓練です

 

一階の喫煙所から火が出たと想定して行いました

それぞれ係りを決めて、無事皆非難する事が出来たと思います

 

実際に起きた時のための訓練なのですが、実際に起こった場合、訓練のように上手く行くのかなと思いました

火はすごく怖いので、実際に火事が起きない様、皆で気を付けていかなければいけないなと思いました

 

避難訓練の様子を写真でアップしておきます

入社してからもう5か月になりました

あと1か月で半年ですよ

約半年たった今でもまだまだ覚えることが多いですが、早く一人前になれるように頑張っていこうと思います

 

そしてなんと、今月は私の誕生月です

あまり年は取りたくないものですが、やはりこの年になっても誕生日は特別な日なので、良い日になるといいなと思います